Mes: julio 2020

  • Realmente Vivir.

    Si aprendes a encontrar felicidad en la lluvia, en la tormenta, en el amanecer, en el atardecer, en ver una estrella en el cielo, en ver una flor o en oler su aroma, en escuchar una linda canción, en sentarte en silencio, en leer un buen libro, en tener comida en el tu alacena, en […]

  • Así mi día hoy.

    8:00 AM: Trabajando, con el acelerador a fondo, en un proyecto ilustrado para una marca de galletas mexicana. 5:12 PM: Mismo mood, diferente ropa. 5:30 PM: Octopus Mode encendido. 6:00 PM: Clarence ve más de lo que me gustaría. 22:15 PM. Escuchando/Viendo «Through the never» para no quedarme dormido.

  • Sub-consciente.

    La mente subconsciente es como un robot. O más preciso aún, como un robot ultra rápido para procesar la información y estímulos que recibe, pero que no puede pensar por su cuenta. Sólo puede recibir input, crear una reacción, grabarla y repetirla de nuevo. Es por eso que cuesta trabajo cambiar los hábitos arraigados, las […]

  • Protegido: Cargo Days.

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  • Dibujar puede servir como terapia.

    Dibujar, sin darle demasiada importancia al resultado final, tiene mucho valor terapéutico y es una excelente herramienta de liberación emocional. Aquí van algunos de los beneficios que dibujar tiene y que he experimentado en conmigo y con muchos de mis clientes cuando daba sesiones de coaching. Exploras tu creatividad libremente Te desconectas de tu rutina […]

  • Tiempos inciertos.

    Algunas cosas realmente importantes: La propia saluda física, mental y energética, tener lo necesario para vivir, tener un amigo o amiga, conectar con la naturaleza, aprender a pensar, aprender a comunicarse, saber pasar tiempo en silencio con uno mismo y permanecer en el momento presente, sin dejar de saber cuando es prudente planear y cuando […]