Tu pasado no es igual a tu futuro, a menos que te empeñes en vivir en el pasado.

Eso es una maravillosa noticia ¿no crees? Quiere decir que lo que sea que te haya pasado antes no tiene que determinar tu futuro al 100 %, a menos que tú decidas que así.

Es un asunto de donde pones tu atención y de cómo te relacionas con el pasado.

Mantén tu atención en el presente y salta al pasado sólo cuando necesites recuperar experiencia e información para enriquecer el presente. Una vez que tengas esa información devuelve tu atención al presente.

¿Cómo saber que ya te estacionaste en el pasado?

Cuando la mayor parte de tu presente lo vives recordando los eventos, personas y circunstancias que ya sucedieron.

Puedes hacerlo sólo a nivel mental, es decir te la pasas pensando en el pasado, puedes hacerlo hablando del pasado también, y puedes hacerlo con tus acciones, como cuando haces algo sólo porque así se hizo en el pasado y en automático dejas de considerar nuevas perspectivas para ello.

Gracias por leer.

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