1% mejor cada día.

Hoy 25 de Marzo de 2020, estamos en medio de una pandemia del virus COVID-19 y la situación nos ha forzado a cambiar nuestros hábitos como sociedad y a replantearnos todas nuestras actividades, así como la relación con nosotros mismos y con los demás.

Es un reto enorme el que enfrentamos como civilización y es una maravillosa oportunidad para cultivar habilidades nuevas, para volvernos más conscientes de lo que hacemos, decimos y sentimos y para desarrollar compasión y empatía.

Todo esto puede sonar muy difícil o cosa de monjes o iluminados, pero la verdad es que no es así, esto es completamente accesible, sólo requiere de la firme determinación de ser 1% mejor hoy que ayer. Así de simple.

Ese 1% puede tomar muchas formas: puede ser que dedicaste unos minutos más a jugar con tu hija o escuchar a tu hijo o que dedicaste 15 minutos menos a consumir contenido desechable y chisme en redes sociales o que ejercitaste tu cuerpo por 5 minutos más, por ejemplo.

Si te interesa este asunto de ser 1% mejor cada día, visita regularmente mi blog o sígueme en Linkedin, ya que estaré escribiendo sobre el asunto y compartiendo herramientas y estrategias que podrás aplicar en tu día a día desde ya.

Muchas gracias por leer.

-Juan.

Paciencia femenina y constancia masculina.

Afortunadamente el mundo está cambiando y son cada vez más las mujeres que vemos en altos puestos directivos, al frente de equipos de trabajo y alzando su voz para que no sean tratadas como una minoría.

Afortunadamente hay muchos hombres que están sumando su voz a la voz de esas mujeres, pero también hay otros hombres a quienes les está costando mucho trabajo cambiar y hay muchos otros que incluso se pueden sentir atacados o amenazados.

Ante este panorama, creo que es muy sabio y útil que los hombres tengamos un trabajo constante de exploración y expresión de nuestras emociones para lograr un lenguaje y comportamiento respetuoso e inclusivo en todos los momentos de nuestra vida.

Sumado a un compromiso de no permitir que otros hombres a nuestro alrededor repitan los comportamientos que estamos evitando y modificando.

De esta manera nos ayudamos unos a otros a tener éxito y elevamos el estándar de nuestras acciones y comportamiento.

Pero para que esto funcione, necesitamos mucha paciencia del lado de las mujeres, paciencia para darle espacio y confianza a los hombres que están trabajando en cambiar, porque en ese proceso seguro se van a equivocar, y eso es parte de aprender.

Paciencia para que el comportamiento inclusivo de muchas mujeres y hombres contagie a otras mujeres y hombres.

Chicas, no podemos esperar que de la noche a la mañana los hombres pasemos de no expresar nuestras emociones de manera regular y de pensar que somos perfectos a una posición de igualdad y empatía con ustedes.

Eso requiere tiempo, disciplina, paciencia y mucho amor.

Seamos empáticos todas con todas y todos con todos, y démonos el espacio para crecer sin que los errores se vuelvan cruzadas en contra de un género o el otro.

Por lo pronto, me voy a seguir practicando cómo se un mejor hombre porque todavía me falta bastante. 🙂

Gracias por leer.

-J.

Classical Music.

The web player (html5) from Opus 94.5, a Mexico City Classical Music, is awesome and the music selection is just delightful.

If you like classical music, opera and that kind of stuff, you are in for a treat.

I listen to it when drawing or writing and it has been excellent company so far.

Thanks for reading.

-J.