Etiqueta: desarrollo personal

  • Realmente Vivir.

    Si aprendes a encontrar felicidad en la lluvia, en la tormenta, en el amanecer, en el atardecer, en ver una estrella en el cielo, en ver una flor o en oler su aroma, en escuchar una linda canción, en sentarte en silencio, en leer un buen libro, en tener comida en el tu alacena, en […]

  • Sub-consciente.

    La mente subconsciente es como un robot. O más preciso aún, como un robot ultra rápido para procesar la información y estímulos que recibe, pero que no puede pensar por su cuenta. Sólo puede recibir input, crear una reacción, grabarla y repetirla de nuevo. Es por eso que cuesta trabajo cambiar los hábitos arraigados, las […]

  • Monje Zen.

    Me encontré este mini documental sobre un hombre que era US Marine (una unidad del ejército de Estados Unidos) y en un momento decisivo de su vida, decidió convertirse en monje zen, que además vive con su familia. Me gustó mucho su historia y me gustó mucho el ritmo visual que tiene el video. Además […]

  • Una cuenta interesante.

    Hace un par de semanas asistí a una clase de meditación en el Centro Budista de la Ciudad de México en Coyoacán y una de las técnicas que practicamos fue Meditación con Mantras. Cantamos el mantra de Tara Verde 108 veces. Al terminar la sesión, ya que iba camino a casa en mi bicicleta, recordé […]